SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • 1,5 roku cieżkiej pracy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wogóle powtórzeń, serii. Pierwszy raz widze taki ewenement! Jesteś genialnym przykładem tego, że żeby dojść do jakiegoś celu w kulturystyce nie trzeba robić nie wiadomo jakich obliczeń, pomiarów ani wykonywać żadnych kosmicznych ćwiczeń. Najważniejsze to 1) Dieta 2) Technika przy ćwiczeniach 3) I jak się teraz okazuje CZĘSTA rotacja [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiego pochodzenia mają wysokie I/G a jakie niskie. 3. Co to są tłuszcze nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone. Jaką funkcje pełnią dla mojego organizmu i z jakich produktów można je czerpać. Moja wiedza z dnia na dzień staje się większa mimo ,że Ciągle jest mała. Kiedyś ktoś powiedział mi ,że pierw musi zajść przemiana w moim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2010-05-10 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos sie znalazlo na rentgenie, zmiany w barku i zbyt duzy odstep miedzy obojczykiem a barkiem. Skierowal mnie do fizykoterapeuty na 10 zabiegów z laserem i 10 zabiegów ale jakich to doczytac nie potrafie.. W srode moze znajde czas zeby przejsc sie do przychodni i zapisac na nie... http://s21.postimg.org/3x4b0q9iv/dieta_2013_08_28_5.png [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2014-02-15 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] %) Dobrze, że na TVP SPORT systematycznie dają powtórki. Też zauważyliście, że chociaż niektóre mecze są kiepskie, to jednak wszyscy by ograli Polskę? Ja doszedłem do takiego wniosku w trakcie meczu Wenezuela - Ekwador %). Ekwador, mimo porażki nie zagrał tragicznie. Stworzyli kilka akcji, jakich w reprezentacji Smudy nigdy nie widziałem

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego przezuce,sprawe utrudnia mi swobodna komunikacja z lekarzem gdyz pracuje na wyspach a mój angielski jest srednio zaawansowany, gdy tylko jestem w Pl to odwiedzam lekarzy jakich sie tylko da.prosze o porade co można zrobic jeszcze by normalnie funkcjonowac dodam iz zalezy mi na tej pracy którą wykonuje i niechciał bym z niej rezygnowac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16599 Data: 2008-03-13 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te pochodzą od zoołtych,thats all) konkluzja moja jest taka ..kazdy musi kierowac sie napewno kasa ale roownierz nalezy zwracac uwage na szczegooły takie jak składy,z jakich lab.pochodza surowce(wiekszosc firm sie tym chwali czy to na etykietach czy na www)i to generalnie jest podstawa do jakichkolwiek wyboroow a nie widok amerykanskiego [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze długo beda mieli wszystko co najlepsze...oczywiście czasami się rozpędzą i megasyf też uważają za najlepszy:)) Powiem jednak jedno...w swojej ofercie masz produkty jakich w Polsce jeszcze długo nikt nie zrobi. Świetna jakosc...którą oferujesz nam po przystępnych cenach, to mi się podoba.:)) Jednak i na polskim rynku jest wiele swietnych [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 12:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci pokazać Sciteca. Dostałem ich katalog na 2003 r. i oddzielna strona poświęcona jest wyłącznie na przedstawienie certyfikatów uzyskanych przez półprodukty i konkretnie do jakich odżywek co jest sypane. Jest tu 9 różnych certyfikatów zastrzeżonych znakami patentowymi (creapure, ultrapure, cfm, ribose tm i parę innych). Wszystko jest czarno na [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-01 00:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa sprzętu na siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog nie wszedł bo juz kiedys dalem nie to zE abona nie mam :D a co do dziurek to chyba zrobie jedną dziurkę kat z 30-35 stopni. wiecej to juz za duza angażacja naramiennych jest :) przynajmniej w moim wypadku :d Edit: z jakich profili masz stojaki?? :D Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-07-09 21:42:36

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2009-07-09 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    S2000 3 miesiace farciarz jakich malo dwa pytania jaka rozgrzewke stosujesz bo przeciez nie opierasz sie o ta sciane odrazui jakie cwiczenia ci dodal trener kicka? SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::.. Zmieniony przez - BYKU17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szansa dla Wisły? Europejska Unia Piłkarska (UEFA) podjęła decyzję o wykluczeniu w tym sezonie z rozgrywek o Puchar UEFA Feyenoordu Rotterdam. Powodem są zajścia, do jakich doszło podczas meczu z AS Nancy 30 listopada ubiegłego roku. Holenderski klub został także ukarany grzywną w wysokości 200 tysięcy franków szwajcarskich. W 1/16 finału [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan treningowy na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    Lvkaz za malo info . co robiles ostatnio? podaj szczegolowy plan. dlaczego zmiana? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak z lapaniem masy? im wiecej napiszesz,tym lepiej bedzie mozna pomoc. pozdrawiam. Zażywane suplementy : Shock Therapy, Storm, Bcaa, Białko, Gainer, Carbo, Monohydrat Kreatyny. nie szkoda kasy na te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-15 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten ustrój to przeciętnemu obywatelowi jest dużo lepiej! Nostradamus Nie wierzę w ******ły Nie bede wyjasnial bo wystarczy torche pomyslec na temat naturalnych procesów jakich naturalnych procesów? czy dziedziczenie władzy z ojca na syna jest naturalnym procesem? co z tego, że ojciec mógł być dobrym władcą, przecież syn nie musi być (i w [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak : - Nie wiem jak ugryźć temat Insuliny. Jakie dawki i kiedy. Na czczo , przed i po treningu ? Tylko po treningu ? - Nie wiem jakich środków użyć najlepiej aby utrzymać jak najmniej wody podskórnej i wydolność o którą dbam ? - I nie wiem jak ustawić trening. Czy zostać przy FBW 4 x w tygodniu czy polecieć Split 7 x dni w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2019-08-04 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działaniach eliminuje pewien element oddzaływania psychologicznego, niemniej - nie wiedzieć czemu - jakaś taka nowa "moda" u Jankesów. 12.Jestem skłonny przychylić się do tego, że ten film to pomontowana z różnych "ścinków" reklamówka. Albo po prostu filmik, jakich baaaardzo wiele na www.grouchymedia.com - miłego oglądania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2007-01-15 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 częściowy plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maxa na dana ilosc powtorzen i co trening dokladasz 2kg w cw... Robisz tak do kiedy nie jestes w stanie wykonac zalozonej ilosci powt... Gdy tak sie dzieje stoisz z ciezarem do puki dasz rade go pokonac... Jesli przy wiekszosci cw dojdzie do zatrzymania ciezarow, to znow cofasz sie o 40% ciezarow na jakich skonczyles i znow dodajesz po 2 kg. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-09-25 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słowami filozofii jaką reprezentują Ci ludzie. To co od nich otrzymałem to umiejętności fizyczne, zasady oraz koncepcje. Ich filozofia wykracza daleko poza sztuki walki. Może być ona używana w sztuce oraz muzyce. W moim życiu byli też inni jakich spotkałem ale powyżej wymienieni mieli największy wpływ na mój rozwój oraz ścieżkę jaką podążam.

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodzę się że to jest w pewnym stopniu utrudnienie, ale jak ktoś będzie się starał to akcent większy czy mniejszy będzie widoczny. Ty masz mase sporą, ale podchodząc uczciwie do wyciskania ruch kończący będzie widoczny, co przy szerokim gronie "pakerów" jakich spotykałem na siłowniach próżno doszukiwać się prawidłowego ruchu.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozna by pisać godzinami i tak nic sie nie zmieni,że się lamentuje że nasi chłopcy pojechali ehehhe dobre ale w armmi zawodowej jak podpiszujesz kontrakt to wiesz na jakich zasadach bedziesz pracował, a jeśli ma sie armie z poboru to sorry ale na dzisiejsze czasy taka armia to może siedzieć w kraju dla zdrowia żołnierzy żeby sobie w głowe [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16947 Data: 2004-07-14 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro mi tu taką dyskusję "rozpętaliście" to moim zdaniem obydwoje przesadzacie.. Po co od razu przechodzić ze skrajności w skrajność. Fakt, że nie wszystko można kupić, ale wiele i fakt, że nie wystarczy żeby ktoś był "cnotliwy" bo jednak są cechy jakich poszukujemy chociażby samym okiem.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)